研究显示,65%的梦话内容都是难以理解,通常是简单的笑声、尖叫、甚至是哭泣。某些梦呓者偶尔也会清晰完整地表达出一句话。还有些梦呓的内容是辱骂、感叹或是不断地重复一句话。大部分人的梦话内容一般都是有关于家庭、工作的。

针对客流变化,长三角铁路各大客运车站落实便民利民措施,服务学生、务工人员顺利出行。合肥站、合肥南站加开10个学生售票专窗,设置快速进站绿色通道,组织休班党团员义务帮班、引导旅客进出站。阜阳站对16个自助售票窗口实行24小时开放,对40个人工窗口延长售票时间,并每天加派150名青年志愿者做好现场引导。淮北站对老弱病残孕旅客提供“扶、提、抱、拉、扛”优先重点服务。

记者从中科院南京地理与湖泊研究所获悉,该所与兰州大学合作,新近对过去5000年来湖泊生态环境的演化及原因进行了研究。研究发现,目前人类活动已经成为湖泊生态发生不可逆改变的主要原因。未来,这项研究还可能在更广阔的区域、以及更长的时间尺度上进一步展开。

为什么我们会说梦话呢?首先需要明确的是,这是一种十分普遍的现象,每10个人中就有7个人会说梦话。其次,这并不是一种疾病,准确地说是睡眠障碍的一种,类似于梦游,通常在睡眠状况不好做噩梦、身体极度疲惫、发烧或精神状态焦虑的情况下发生。好消息是梦呓并不像梦游那样会影响睡眠质量,并且这种现象一晚上只会出现几次,每次仅持续几秒。

分析:果干糖分虽然浓缩,但维生素、矿物质、膳食纤维以及抗氧化物等也同步浓缩,坚果富含优质蛋白和不饱和脂肪酸以及植物甾醇和多酚等,对于保护血管和调节血脂有一定作用。(李爽)

澳大利亚多地近期录得近50℃高温,沿海城市奥古斯塔港(Port Augusta)24日录得49.5℃破纪录,连第二大城巿墨尔本也录得42.8℃,是5年来最高温,由于冷气需求急增导致25日一度停电。极端天气破坏梅宁迪(Menindee)的生态系统,当地河域有数百条澳洲龙纹斑因缺氧死亡。(老任)

如果说梦话并非由于睡眠问题造成的,您也无法阻止自己讲梦话,唯一的办法就是与家人或者伴侣分房而睡。(实习编译:杨楠审稿:赵怡蓁)

你是否常说梦话,并且醒来后毫无印象,甚至会受到枕边人的嘲笑?别担心,你并不是一个人。美国月刊《时尚》解析了说梦话的原因及解决办法。

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